长期痔疮的治疗方法有很多○首先要有个良好的排便习惯〓这个很重要o每天要按时进行排便¤即使没有变异也要照做§很多的人都习惯按照体内的反应⊕然后进行排便※这就很容易引起长期痔疮的发生≈多喝水≒对长期痔疮症状定要重视饮食∴包括足量的水的补充□大量的摄入水分是能够起到∷软化堆体并且促进通过结肠≌所以♂喝水⊕很 蕞重要●
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自打过了25岁成了别人口中的"老阿姨"以后¤我就变成了90后中热衷养生〓喜欢吃水果蔬菜的人Ψ所以一直没怎么便秘过╬
结果前段时间加上连续加了几天班◎晚上下班又跟着同事去吃烧烤∷涮火锅√没想到终于折腾上火了◆牙床也肿了o口腔也溃疡了○脸上又起了大包包△
蕞头疼的是便秘▽好几天来不来一次大的○我就担心别痔疮要发啊⊙果然﹌蹲大号老半天才拉出来●还带着血○疼死﹌果然痔疮发作了☉露出来一个小拇指头那么大的包包∞
痔疮原来倒也有◎但是这两年很注意还是头一次犯≌不犯不觉得§这犯了是真心疼◇每次上厕所还是出血▇
去药店买了马应龙回来用∷感觉味道很重▲油腻腻的非常不喜欢※用起来也很费劲△而且当时管用⊕过一会就又不行了¤
我就开始在网上刷痔疮方面产品◆无意中发现了这款【 痔.康.安 凝胶】痔疮凝胶♀含有很多种中药成分○也对比过网上其他推荐比较多的产品基本上都是膏剂∴而且只有 痔.康.安 是凝胶€感觉更有优势﹌就过段入手了一盒☆我是在【 痔.康.安 官.网 】买的∞可以百 度搜"【 痔.康.安 官.网 】"就能找到▇也可以加他们的 v信（zhikangan）了解⊙
收到以后就迫不及待打开用○首先确实很清爽Ψ没有难闻的味道Ψ气味清新≡独立的导管包装€用起来非常方便≈也卫生￠沾到手上也不会油腻▼清水洗洗就干净了┅关键是效果⊙真的很好€一用就不疼了★而且可以管很久∴算下来单次成本也不高⊕
连续用了三支血就止住了◆也完全不疼了╬原来凸出来的肉球也有缩小⊕一下子起轻松多了●
真是很好的产品◇很难得的是【 痔.康.安 凝胶】的售后特别贴心♂客服问了我的情况☉知道我便秘⊙就让我早上空腹喝温开水冲的醋水√效果真的很好◇喝了几天◆便秘马上就搞定了∷当然还有其他很多建议≌都非常专业和贴心※
用完一盒我又一次性拿了一个周期€除了想自己用好彻底点※还送了几盒给闺蜜￠她刚生完孩子≈痔疮也比较严重▼也希望她快快好起来★
长了痔疮应该怎么办？这是很多的痔疮换这在发现自己得痔疮的时候首先想到的问题◇痔疮是一种很常见的肛肠疾病≡我们知道〓人的静脉血回流心脏⊕主要是靠肌肉的张与驰及静脉瓣本身具有的静脉瓣的作用◆静脉瓣就象阀门一样只能使血液向心脏方向流动≈而不能倒流；因而比心脏水平低的静脉内有静脉瓣▇而人类的祖先是由四只脚行走的类人猿演化而来的⊕是与心脏同在一个水平部位上的〓因而直肠上静脉就没有静脉瓣⊕所以在以后人类直立行走时直肠上静脉血向上回流就比较困难▽加上内脏的下压▇就更容易形成静脉扩张而患直痔疮￠
专家介绍：体育疗法对防止瘀血有很大作用≒适当地从事体育运动□能减低静脉压∞加强心血管系统的机能∷消除便秘●增强肌肉力量〓这些对痔疮的防治有着重要的作用※
下面介绍几种锻炼的方法：
1??提肛运动￠全身放松﹌将臀部及大腿用力夹紧★配合吸气▼舌舔上腭□同时肛门向上提收╬象忍大便的样子▇提肛后稍闭一下气不呼┅然后配合呼气▽全身放松∴每日早晚两次o每次做十几下▼
2??举骨盆运动○仰卧屈膝〓使脚跟靠近臀部Ψ两手放在头下≒以脚掌和肩部作支点╬使骨盆举起Θ同时提收肛门☆放松时骨盆下放∞熟练后⊙也可配合呼吸€提肛时吸气♀放松时呼气⊕此法每日可坚持做1~3次☉每次20下★
3??旋腹运动△仰卧≈自然伸展≡以气海穴（脐下一寸处）为中心≡用手掌作旋转运动；逆时针旋转20~30次﹌顺时针旋转20~30次☉先逆后顺旋转Θ
4??交叉起坐运动◇交叉⊕坐在床边或椅子上⊕全身放松；保持交叉站立∷同时收臀夹腿▼提肛；坐下还原时全身放松♀这样连续作10~30次△
5??体前屈运动♂开立♀两掌松握☆自胸前两侧上提至乳处∴同时反头挺胸吸气；气吸满后§上体成鞠躬样前屈♂同时两拳变掌沿两腋旁向身体后下方插出○并随势作深吸气≒如此连续操作5~6次﹌
6??提重心运动⊙并扰☉两臂侧上举至头上方≒同时脚跟提起┅作深长吸气；两臂在体前自然落下∞同时脚跟亦随之下落踏实☆并作深长呼气∴此势可连续作 5~6次∴
如何有效预防痔疮呢
·做肛门保健操和自我按摩€这里介绍一种便后和睡前保健操♀便后操是在便后先清洗一次肛门≌然后用右手食指尖压在肛门缘处☉轻轻推肛门向上∴同时收缩肛门⊙然后放松Ψ如此重复30次o睡前操是在睡前▇两膝跪在床上√两肘着床∷头低垂∴腰部下弯〓臀部稍高⊙挺身收腹深吸气□同时有力地收缩肛门§然后放松Θ如此重复30次◆能有效地疏散局部充血○对年老体弱??久病者更适用﹌也可每日做半小时提肛运动或直接用食指按揉肛门≌
·积极参加各项体育锻炼￠增强全身体质☆并保持乐观的情绪§
·多食蔬菜??水果§大便时不要看书▽不要久蹲不起或过分用力●晨起喝一杯凉开水有助于防止便秘√
·避免久坐??久站??久行∞积极治疗心??肺??肝脏方面疾病※
·及时治疗肠道和肛门周围的炎症★要避免大量饮酒??吃辣椒等⊙勤用温水坐浴〓勤换内裤□
近年来√治疗痔疮的中医疗法备受国家的提倡和推广∞目前临床中使用中医方法治疗的在慢慢增多♂作为传承古方▼【 痔.康.安 凝胶】对痔疮的康复比例还是挺高的€可百度搜 痔.康.安 了解§现在在网上就有▇使用起来也很方便￠
结缔组织外痔因其形态而命名≒又称赘皮痔☉皮肤下垂物和赘皮性外痔⊕这种外痔是肛门缘皮肤皱襞增厚肥大╬有结缔组织增生♂痔内无曲张静脉⊙血管甚少∷底宽尖长╬呈黄褐色或褐黑色≒突出易见○大小形状不等√有时只有个△在肛门后部或前部正中∞有时数个围绕肛门周≈
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新京报快讯( 何强)今日(11月23日)从司法部获悉，为了给民营企业发展提供法治保障，司法部近日发布意见指出，要防止执法部门对民营企业采取“一刀切”等简单粗暴做法，对民营企业经营中的一般违法行为，要审慎研究、妥善处理，不能一味处罚、一罚了事，坚决避免对市场活动的过度干预。
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据了解，此次司法部出台的《关于充分发挥职能作用为民营企业发展营造良好法治环境的意见》，主要围绕减轻民营企业负担、解决民营企业发展难题、营造公平竞争环境等方面，提出了加快推进相关法律法规立改废释、严格规范公正文明执法、创新拓展公共法律服务、引导民营企业依法经营依法治企等4个方面20项具体措施。
确立“法无禁止即可准入”原则 加快相关法律法规修改制定注意到，意见对民营企业在是市场准入、产权保护、投融资等方面遇到的问题，做了明确规定。
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意见指出，要重点围绕民营企业在市场准入、产权保护、投融资、公平竞争等方面遇到的困难问题，确立民营企业“法无禁止即可准入”原则，加快推动修改制定相关法律法规。进一步落实民营企业的投资主体地位，全面保护民营企业物权、债权、股权、知识产权等各种类型的财产权。
此外，意见要求要充分保障民营企业平等获取投资补助、贴息等政府投资资金，有效缓解民营企业融资难融资贵，实现各类市场主体诉讼地位平等、法律适用平等、法律责任平等，保障民营企业与其他市场主体公平竞争。通过立法加强政府政务诚信建设，确保政府守约践诺，防止随意违约毁约、“新官不理旧账”等问题。
对于不利于民营企业发展的法律法规和规范性文件，意见称要全面清理，在2018年年底前集中清理现行法律法规和规范性文件中有悖于平等保护原则、不利于民营经济发展的，及时予以废止或者调整完善，打破各种各样的“卷帘门”“玻璃门”“旋转门”。
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意见要求要进一步加强法规规章备案审查，及时纠正有悖于保护民营经济的法规规章规定，积极为民营企业发展提供平等法治保障。
防止执法部门对民营企业采取简单粗暴“一刀切”。
对民营企业合法权益保护问题，意见也作出明确规定。
意见称，对民营企业和人员的一般违法行为，慎用查封、扣押、冻结等措施，大限度降低对涉案企业正常生产经营活动的不利影响。依法必须采取查封、扣押、冻结措施处置涉案财物的，必须严格区分个人财产和企业法人财产、区分违法所得和合法财产、区分涉案人员个人财产和家庭成员财产，结案后及时解封、解冻非涉案财物。
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意见要求要公平公正执法，全面推行行政裁量权基准制度，细化、量化行政处罚标准，坚决摒除随意检查、多重检查、重复处罚等执法歧视行为。
对于文明执法问题，意见称，凡无法律依据的，一律不得开展执法检查，严防执法扰企。切实防止一些部门在执法中对民营企业采取“一刀切”等简单粗暴做法，对民营企业经营中的一般违法行为，要审慎研究、妥善处理，可以通过说服、建议、协商等手段解决的，要以教育为主，不能一味处罚、一罚了事，坚决避免对市场活动的过度干预。
对民营企业投诉举报的“乱执法、随意执法”问题，意见要求必须及时查处，做到有错必究，对有关责任人员依法问责。
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今年年底前 率先在司法行政系统取消不必要证明事项注意到，此次出台的20条措施还要求要推进各地区各部门进一步简政放权、精简审批事项，激发民营企业经营活力和发展动力。
意见称，要组织做好证明事项清理工作，对民营企业在法律服务网“群众批评－证明事项清理投诉监督”平台反映的问题、提出的批评意见，及时督促有关地方和部门抓紧取消违法设定的证明事项，切实避免民营企业办事难、办事慢、多头跑、来回跑、不方便等问题，对于普遍性问题，及时通过法定程序从制度上加以解决章咛啼扦肓鲠婆苹捺窀姆赋闾鳗痔卦扭疗砂味。
联系我时，请说是在优谱分类网上看到的，谢谢！